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Talleres cortos contra el estrés en Tenerife
Ya sabemos que el estrés es uno de los males de nuestro tiempo. Pretendemos hacer más cosas de las que podemos y, además, de forma perfecta. No dejamos suficiente espacio para el descanso y el placer. El organismo se va resintiendo y aparecen el agotamiento, el...
¡Seguir siendo mujeres 10″! vivamos una menopausia feliz
La menopausia siempre se explica y se considera una etapa de entrada a la vejez, llena de síntomas incómodos incluso de tristeza. Pero en la Clínica Martínez Wallin, en Tenerife, en Tenerife queremos darles una visión diferente y positiva, puesto que con unos...
¿Es normal tener ansiedad? Pues sí y no. ¡Vamos a explicarnos!
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una respuesta natural del organismo ante amenazas o sucesos estresantes. Tener ansiedad nos ayuda a estar más alerta y dispuestos a la acción en ciertas situaciones. Cuando la ansiedad cumple esta función, estamos hablando de...
Tipos de ECO durante el embarazo: 2D, 3D, 4D y 5D
La ecografía durante el embarazo En la Clínica Martínez Wallin, en Tenerife, queremos ayudarte a resolver las dudas que es normal que se planteen a lo largo del embarazo. Una de las dudas más comunes es sobre los tipos de ecografía durante el embarazo. En este...
8 síntomas de dolor orofacial que podrían relacionarse a un CAT
¿A qué nos referimos con dolor orofacial y CAT? El dolor orofacial es un dolor que se siente en la cavidad oral y en la cara y que tras un estudio previo podríamos diagnosticar como un síntoma del CAT. Destacamos ocho tipos de dolor orofacial que podrían estar...
Mordida cruzada por pillowing
¿Por qué se produce la mordida cruzada por pillowing? Se denomina pillowing a la influencia de la postura al dormir en el desarrollo de la cara y la boca. Se refiere también pillow al término almohada y se denomina al lado preferente por el que solemos dormir y por...
Taller de Inteligencia Emocional Infantil: la prevención del acoso escolar
En la Clínica Martínez Wallin consideramos que trabajar el desarrollo de la Inteligencia Emocional es clave para que los niños aprendan a gestionar las emociones, a trabajar las habilidades sociales y la empatía. Día a día somos testigos presenciales y también a...
¿Cómo cuidar tu piel en otoño?
Queremos compartir contigo unos trucos para cuidar tu piel en otoño Después del calor del verano y el impacto de los rayos del sol, llega una estación de reparación y de preparación de la piel para el frío y la sequedad del invierno. Queremos darte unos 'tips' para...
¿Por qué los niños tienen que masticar?
¿Por qué decimos que los niños tienen que masticar? la razón es que hay que estimular las estructuras óseas. El sistema masticatorio necesita unos estímulos para desarrollarse, aparte de la genética. Hoy en día existe un pobre desarrollo de las estructuras óseas por...
¿Cómo eliminar las manchas de la cara?
El sol nos sienta bien pero es bien sabido, por otro lado, que una de las causas principales de envejecimiento cutáneo es la radiación solar ultravioleta(UVA y UVB). Este foto-envejecimiento se va a manifestar en nuestra piel con la aparición de arrugas,...
Nuestros talleres Psico-corporales y Mindfulness para un equilibrio de la salud
Inhalar y exhalar pueden representar más que el ingreso de oxígeno a nuestro organismo, ya que a través de una serie de técnicas simples, conocidas como "respiración consciente" y la dirección adecuada de un especialista, el mindfulness consigue profunda limpieza...
¿Embarazada en verano? Consejos para cuidarte
Si llega el calor y estás embarazada en verano, te vendrán bien estos consejos para llevar bien las altas temperaturas con bienestar y seguridad. En la Clínica Martínez Wallin llevamos más de 8 años trabajando por la salud de nuestras pacientes y esperamos, que estos...
¿Qué debo saber sobre blanqueamiento dental?
En este artículo sobre el blanqueamiento dental, escrito por nuestra odontóloga la Dra. Carlota Martínez Wallin, os respondemos brevemente a algunas preguntas y todo lo que debes saber antes de empezar con estos tratamientos. Son 9 de las preguntas más comunes que nos...
¿Qué tratamientos existen para los dolores de cabeza constantes?
En la Clínica Martínez Wallin estamos especializados en el tratamiento para dolores de cabeza como pueden ser migrañas o cefaleas, y muy en particular en el CAT (Compromiso Articular Temporomandibular), es un trastorno de causa mecánica que disminuye o impide algunos...
Consejos para el cuidado de nuestra salud dental
¿Cómo cuidar la salud dental de los niños? En el cuidado dental de la Clínica Martínez Wallin, les ofrecemos estos pequeños consejos para cuidar nuestra salud dental desde niños. La frecuencia de las visitas al odontopediatra se decidirá después de revisar su boca ,...